袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.颈椎正常生理曲度:人体的颈椎在自然状态下有一个微弯的曲度,这个曲度有助于支撑头部重量并确保神经、血管的正常通行。过高的枕头会使颈椎曲度异常,从而对肌肉、韧带产生额外压力,导致头晕。
2.血液循环受阻:枕头过高时,头部的姿势被强制改变,可能压迫到颈部的血管。尤其是椎动脉,这种压迫可能会导致大脑供血不足,从而引发头晕。
3.压迫神经:高枕头可能导致颈部某些神经受到压迫,例如交感神经,它对平衡和协调非常重要。当交感神经受到影响时,可能导致头晕和其他不适症状。
选择合适高度的枕头可以维持颈椎的自然曲度,并确保血液和神经的正常运行,有助于减少因枕头过高带来的不适感。
