高压162低压97的血压状态是否严重

高压162和低压97的血压状态属于高血压的范畴，具体为2级高血压，这是一个需要关注的健康问题。

1.根据世界卫生组织的标准，正常血压是指收缩压（高压）小于120毫米汞柱，舒张压（低压）小于80毫米汞柱。

2.2级高血压通常定义为收缩压在160至179毫米汞柱之间，舒张压在100至109毫米汞柱之间。高压162和低压97已经超出了正常范围，并落入2级高血压中。

3.长期不加以控制的高血压可能会增加心血管疾病如心脏病和中风的风险，还可能导致肾脏损害和其他健康问题。

4.血压高于正常水平的人群，建议进行生活方式调整，如减盐饮食、减少酒精摄入、保持体重在正常范围内、增加体力活动等。根据医生建议，可能需要药物治疗来更好地控制血压。

定期监测血压并咨询专业医疗人员是管理高血压的重要措施。