吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茶叶中含有草酸,草酸在胃肠道中能与钙形成不溶性复合物,从而阻碍钙的吸收。虽然茶中的草酸含量相对较低,但对于低血钙患者而言,还是应注意摄入量。
2.茶中的咖啡因也可能影响钙的代谢。研究表明,过量摄入咖啡因可能增加钙的排泄,因此低血钙患者应避免大量饮用浓茶。
3.绿茶和红茶中的多酚类化合物具有抗氧化特性,对健康有一定益处,但同样也可能影响矿物质的吸收平衡。适量饮用时注意整体饮食中钙的补充。
低血钙患者饮茶时应控制饮用量,并确保饮食中有足够的钙摄入。同时,定期监测血钙水平以维持身体健康。