王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
高脂血症常被称为“无声杀手”,因为大多数患者在早期阶段不会出现明显症状。许多人是在进行血液检测时才发现其胆固醇或甘油三酯水平过高。定期的血脂检查对于早期发现和干预非常重要。
高脂血症可导致动脉粥样硬化,即动脉壁上形成脂质斑块。这些斑块会逐渐增厚并可能引发一系列心血管疾病。当动脉粥样硬化发生于冠状动脉时,可引起心绞痛、心肌梗死等症状;如果发生于脑部动脉,则可能导致中风。数据显示,高脂血症是冠心病的重要风险因素,冠心病的死亡率在患有高脂血症的人群中显著增高。
部分人可能会出现与高脂血症相关的体征,例如黄色瘤和角膜弓。黄色瘤是由于脂质沉积在皮肤或肌腱上形成的小结节,通常出现在眼睑、肘、膝盖或指关节处。角膜弓是眼角膜周围的灰白色环形沉积物,多见于老年人,但若年轻人也出现此现象,可能意味着其血脂水平较高。某些类型的高脂血症还可能引发胰腺炎,这是一种因高甘油三酯水平引发的急性腹痛。通过以上了解,可以看出高脂血症虽然在早期可能不表现出任何症状,但其长远影响不容小觑。为了有效预防和控制高脂血症,应重视定期体检以便及早发现问题。同时,在日常生活中保持健康的饮食、适当的运动以及戒烟限酒都是降低血脂水平的重要措施。合理膳食应低饱和脂肪、高纤维素,并适量摄入富含omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类。适量的体育锻炼不仅有助于控制体重,还能改善血脂谱,这在研究中已得到充分验证。为了避免高脂血症带来的严重后果,建议在医生指导下根据个人情况选择合适的药物治疗方案。
