徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腹部顺时针按摩:以肚脐为中心,应用轻柔的力道,用指腹顺时针方向进行按摩,有助于促进肠道蠕动,缓解腹胀和不适。每次按摩时间建议为5到10分钟,每日在不同时间段可多次进行。
2.脚底按摩:专注于足底的中部区域,这个区域与消化系统有一定的反射关系。轻轻按压并揉搓这个区域,可以帮助调节消化功能。
3."ILoveU"按摩法:这是一个简单的按摩序列,用于增强肠道活动。使用食指和中指分别描绘字母"I"、"L"和"U",从婴儿的左下腹向上推至肋骨下,然后横跨腹部,再向下推至右下腹。重复此动作数次。
任何按摩都应在温暖、舒适的环境中进行,确保手指温暖,并观察婴儿的反应。如果在按摩过程中发现婴儿的不适增加,建议立即停止。
当婴儿出现上述症状时,应警惕脱水或其他潜在疾病的风险,需要及时就医。按摩只能作为辅助手段,不能取代专业医疗诊断和治疗。
