少吃东西为何咬肌仍然大

少吃东西并不一定能有效减少咬肌的大小，因为咬肌的大小与饮食习惯和其他因素有关。

1.功能性因素：咬肌主要用于咀嚼，过多使用可能导致增大。长时间咀嚼较硬或有韧性的食物会使咬肌锻炼得更为发达。习惯性咀嚼口香糖也可能增加咬肌负担。

2.遗传因素：咬肌的大小可能与遗传有关。有些人天生咬肌较为发达，即便饮食量减少，咬肌仍然显得较大。

3.牙齿磨耗及夜间磨牙：一些人在睡眠中无意识地磨牙，这种习惯会导致咬肌长期处于紧张状态，从而变得更加发达。

4.脂肪含量：虽然饮食减少可能降低体内整体脂肪，但脸部脂肪分布因人而异。有的人面部脂肪减少不明显，导致视觉上咬肌依旧看起来较大。

考虑到以上因素，若希望改变咬肌大小，可以通过调整生活习惯、避免过度咀嚼刺激，或者咨询专业医生以获取合适的治疗建议。