刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.纤维摄入不足:饮食中缺乏足够的膳食纤维会导致大便质地变化,从而可能引起大便粘附在马桶上。
2.水分摄取不足:充足的水分摄入有助于保持大便柔软和顺畅,通过增加水分摄入可以改善这一问题。
3.肠道菌群失衡:肠道中的益生菌对消化系统的健康非常重要。如果有害菌过多或益生菌不足,可能影响大便的正常形态。
4.脂肪消化不良:如胰腺功能异常导致脂肪消化不良,可能使大便变得油腻且粘附。
5.慢性胃肠道疾病:如炎症性肠病、乳糖不耐受等可能造成大便异常。
保持饮食均衡,适当增加膳食纤维和水分摄入,有助于改善大便粘马桶的问题。同时,留意肠道健康,必要时咨询专业医师进行检查。