王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.流质食物:术后初期,肠道功能尚未完全恢复,应以流质食物为主,如米汤、稀饭、果汁、蔬菜汁等。这类食物能够减少胃肠负担,促进愈合。
2.半流质食物:随着身体逐渐康复,可以开始摄入半流质食物,如软面条、燕麦粥、蛋羹等。它们在提供能量和营养的同时,仍保持较低的消化负担。
3.低纤维食物:为了防止对愈合中的肠道造成刺激,应选择低纤维食物。白米饭、去皮苹果泥及熟透的香蕉都是合适的选择。
4.富含蛋白质的食物:蛋白质有助于组织修复和免疫功能的增强,适量食用鸡蛋、豆腐、鱼肉等容易消化的蛋白质来源,有助于康复。
5.少量多餐:术后不宜一次进食过多,可采取少量多餐的方式,减轻胃肠负担,逐步增加进食量。
出院后的饮食调理对于术后恢复具有重要作用。合理饮食不仅可以促进伤口愈合,还能帮助恢复体力,提高生活质量。在饮食过程中,应密切关注身体反应,必要时咨询专业医生或营养师,以调整饮食方案。