唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.情绪和压力:精神紧张、焦虑或压力会导致血压暂时升高。这种情况在连续测量时,随着时间的推移,心理状态的变化可能导致后几次测量值较高。
2.体位和姿势:测量时姿势不正确也会影响血压读数。理想情况下,测量血压时应保持坐姿,手臂与心脏处于同一水平面。如果姿势发生变化,可能会影响结果。
3.环境因素:测量环境的噪音、温度等外部条件发生变化,也可能对血压读数造成影响。安静舒适的环境有助于获得更准确的测量值。
4.饮食和生活习惯:饮用咖啡、吸烟或剧烈运动后立即测量血压可能导致偏高结果。建议在测量前避免这些活动至少30分钟。
5.设备问题:如果使用的血压计出现故障或精确度不足,可能导致不一致的测量结果。定期校准和维护设备是必要的。
6.身体状况变化:体内生理节律可能影响血压。例如,早晚血压自然波动,下午或傍晚通常较高。某些药物或盐分摄入过多也能使血压升高。
为了确保血压测量的准确性,建议在固定的时间、相同的环境下进行,并保持正确的测量姿势。同时,若发现持续异常,应咨询医生以排除潜在健康问题。