小孩打篮球时脸部频繁出汗并出现红肿该如何处理

2025-10-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

小孩在打篮球时脸部频繁出汗并出现红肿可能是由于运动引起的热应激反应。通常情况下,这种情况可以通过及时降温和适当休息得到缓解。

1.停止运动:立即停止运动,避免进一步加重症状。

2.降温措施:可以用冷水清洗面部或用湿毛巾敷在脸上,帮助降低皮肤温度。也可以让孩子到阴凉通风的地方休息。

3.补充水分:确保孩子摄入足够的水分,以防止因大量出汗导致的脱水问题。建议饮用含电解质的运动饮料。

4.观察红肿情况:通常,红肿会在体温下降后自行消退。如果红肿持续或伴有其他不适,如瘙痒、疼痛,应考虑是否为过敏反应或其他皮肤问题,尽快就医。

5.防晒保护:如果在太阳下进行活动,需使用儿童专用的防晒霜来预防日晒伤害,同时佩戴帽子以增加物理遮挡。

定期检查孩子在运动中和之后的身体反应,确保其健康安全。

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