杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以缓解急性痛风发作时的疼痛和炎症。
秋水仙碱可用于急性发作期,以减轻炎症和疼痛。
在控制急性症状后,别嘌呤醇或非布司他等药物可以长期使用以降低尿酸水平。
2.饮食调整:
限制高嘌呤食物的摄入,例如红肉、海鲜和一些豆类。
少饮酒,尤其是啤酒,因为其可能提高尿酸水平。
多食用低嘌呤食物,如水果、蔬菜和全谷类。
3.生活方式改变:
保持健康体重,肥胖可能增加痛风发作风险。
增加水分摄入,每日饮水量应达到2至3升,以帮助尿酸排泄。
适度锻炼,但应避免剧烈运动,以免诱发痛风发作。
痛风患者需要定期监测尿酸水平,并与医生合作制定个性化的治疗计划。合理的饮食和生活方式调整,对于减少痛风发作频率和严重程度十分重要。
