张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.补充液体和电解质:腹泻会导致身体大量流失液体和电解质。建议饮用口服补液盐溶液,以帮助恢复体内的水分平衡和电解质水平。严重脱水时可能需要静脉输液。
2.饮食调整:在腹泻期间,应避免油腻、辛辣和高纤维食物。可以适量食用煮熟的米饭、面条、香蕉和苹果泥等容易消化的食物,这些食物有助于缓解症状并提供能量。
3.寻找病因:如果怀疑是由细菌、病毒或寄生虫感染引起的腹泻,可以根据情况使用抗生素或抗寄生虫药物。需在专业医生的指导下进行,避免滥用药物。
4.使用止泻药:对于症状较轻且没有发热或出血的情况下,可在医师建议下使用洛哌丁胺等止泻药物。但若为感染性腹泻,止泻药可能延长病程,因此需慎重使用。
5.注意观察:婴儿、老人及免疫力低下人群更容易发生严重脱水,需要更加关注。如果腹泻持续超过48小时,伴有严重脱水、发热、腹痛或便血等症状,应及时就医。
腹泻如水虽然常见,但若不及时处理可能导致脱水和其他严重问题。合理补充液体、电解质,并根据具体情况进行专业治疗,是应对这种情况的关键。
