卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.立即停止进食:在出现上述症状后,应停止进一步进食任何可疑食物,以防止症状加重。
2.补充液体:呕吐和腹泻会导致身体迅速失去大量水分和电解质。确保补充充足的清水,可以加入少许盐和糖以帮助恢复电解质平衡。口服补液盐也是一个有效选项。
3.注意观察病情:密切关注症状的发展。如果症状在24小时内没有缓解或加重(如持续高烧、严重腹痛、大量脱水等),应及时就医。
4.避免刺激性食物:在症状缓解之前,应避免食用油腻、辛辣、生冷和刺激性的食物。推荐食用易消化的食物,如白米粥、煮土豆、熟蔬菜等。
5.药物治疗:对于症状较轻的情况下,可使用一些非处方药物来缓解症状。但需谨慎使用并遵循药品说明书。如症状严重,请咨询医生。
当呕吐、腹泻及腹痛出现时,第一时间应采取措施防止症状恶化,并适当补充水分和电解质。如症状持续或加重,应尽快前往医院进行专业诊治。