平时睡觉偏向右侧时左侧感到空虚是怎么回事

2025-06-15
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吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

睡觉时偏向右侧而左侧感觉空虚,可能与身体的解剖结构、重量分布及心理因素有关。

1.解剖学原因:人体内脏器官并非对称分布。大部分人心脏位于身体的左侧,而当身体偏向右侧时,左侧可能因为失去支撑感而产生空虚感。

2.重量分布:大多数人的身体重量分布不完全均匀。当偏向一侧睡眠时,另一侧可能由于缺乏接触床面的压力支持而感到不同寻常。

3.心理因素:有些个体可能在改变睡姿后,因为习惯或心理暗示等原因,造成一侧明显感到空虚。

4.其他因素:床垫硬度等外部环境因素也会影响体感。一侧长时间承受身体重量可能导致身体另一侧因缺乏压迫而感到轻盈或空虚。

长期的明显不适或疼痛应引起重视,并考虑咨询医疗专业人员以排除潜在健康问题。

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