杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.药物治疗:外痔疮可以使用局部药膏进行缓解,如含有消炎止痛成分的药物,能够减轻肿胀和不适。纤维素补充剂可帮助软化粪便,减少排便时的压力。
2.生活方式调整:
饮食:增加纤维摄入量,例如水果、蔬菜和全谷物,有助于保持大便通畅。
水分摄入:每天饮用至少8杯水,以帮助保持肠道正常运作。
运动:定期锻炼可以促进肠蠕动,防止便秘。
排便习惯:养成定时排便的习惯并避免长时间蹲坐在马桶上,可以减轻对直肠周围血管的压力。
3.手术干预:当药物和生活方式调整无效时,手术可能是必要的选择。常见的手术包括痔疮切除术和结扎术。
4.其他疗法:温水坐浴可以缓解疼痛和肿胀。每天坐浴20分钟,尤其是在排便后,可以帮助减轻症状。
定期检查和密切观察症状变化十分重要。如发现症状加重或伴随出血,应及时就医以获得专业指导。保持健康的饮食和良好的生活习惯对于预防痔疮复发起到关键作用。