王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.皮肤和肌肉变化:体重下降后,脸部的皮肤和肌肉可能会发生改变,导致面部轮廓显得更突出或浮肿。这种变化可能使人感觉脸部有所增大。
2.水分滞留:饮食和运动习惯的改变可能会影响身体处理水分的方式,导致面部出现轻微的水肿现象,使脸部看起来更大。
3.肌肉结构:随着脂肪减少,脸部的肌肉比例可能增加,使得面部轮廓更加明显,这可能被误认为脸部变大。
4.对比效应:减肥后身体其他部分变瘦,脸部比例相对显得较大,这是一种视觉错觉。
5.营养改变:减肥过程中营养摄入的变化可能影响皮肤弹性和紧致度,也对脸部外观产生影响。
以上解释表明,减肥成功后脸部变大主要与肌肉结构、皮肤状态和水分平衡有关,而非脂肪重新堆积。在减肥过程中保持均衡的饮食以及合理的锻炼计划,可以帮助改善这些变化。
