龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持水分:确保儿童每天摄入足够的水分,以帮助身体保持水合状态。一般来说,儿童每日需摄入的水量为体重(公斤)乘以30-50毫升。
2.使用润唇膏:选择含有天然成分的润唇膏,如蜂蜡、椰子油和乳木果油等,涂抹于儿童的嘴唇上,以减少干燥和裂纹的发生。注意避免使用含有刺激性化学成分的产品。
3.改善饮食:增加富含维生素A、C和E的食物,这些维生素有助于促进皮肤健康。确保摄入足够的铁和锌,以支持整体皮肤功能。
4.环境调节:在干燥季节使用加湿器调节室内湿度,避免长时间暴露在风中或寒冷的环境下,可以减少嘴唇干裂的风险。
经常关注儿童的保健需求,有助于及时发现和处理任何潜在的问题,确保他们的日常生活不会受到影响。