武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.年龄及阶段:11个月的宝宝逐渐开始从液体饮食过渡到固体食物,但奶粉仍然是重要的营养来源。
2.每日摄入量:通常建议每日饮用奶粉量为500-600毫升。此范围可根据宝宝的食欲、体重和活动水平进行微调。
3.喂养次数:此年龄段的宝宝通常每天需要2-3次奶粉喂养,每次约150-200毫升。
4.辅食结合:随着辅食多样性的增加,奶粉摄入可能会略有减少,这是正常的。均衡的膳食应包括谷物、水果、蔬菜和蛋白质类食物。
确保观察宝宝的生长发育情况和对奶粉摄入的反应,适时调整奶粉和辅食比例,以满足全面营养需求。
