邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.保持清洁和干燥:用温水轻柔清洗患处,确保没有肥皂或化学物质残留,因为它们可能会进一步刺激皮肤。之后,轻轻拍干皮肤。
2.避免摩擦和刺激:在红肿消退前,避免再度摩擦该区域。穿宽松的棉质内裤有助于减少摩擦。
3.冷敷:用干净的软布包裹冰袋,在红肿部位轻轻冷敷,每次5-10分钟,以减轻肿胀和疼痛。
4.使用药膏:可以涂抹一些非处方药的修复性软膏,如凡士林或氧化锌软膏,但要避免使用刺激性成分的外用药。
5.观察症状变化:大多数情况下,红肿会在几天内自行消退。如果红肿持续不退、出现剧烈疼痛、流脓或其他异常现象,建议尽快就医。
保持良好的个人卫生习惯,并注意浴室安全以避免类似情况再次发生。