唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围：成人正常血压通常被定义为收缩压低于120毫米汞柱和舒张压低于80毫米汞柱。任何数值超过此范围，都可能被视为血压升高。
2.高血压分类：根据血压的数值，可以将高血压分为不同阶段。收缩压在140至159毫米汞柱或舒张压在90至99毫米汞柱之间一般被认为是第1阶段高血压。
3.心血管疾病风险：持续高血压可增加患心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。保持血压在正常范围内具有重要意义。
4.生活方式因素：体重、饮食、运动水平以及压力管理等都对血压有显著影响。改变这些因素可以帮助降低血压。
需要定期监测血压并咨询专业医生以获取适合的健康建议。