张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.睡眠分为快速眼动和非快速眼动阶段。在REM阶段,会有剧烈的眼球运动,但这与平时提到的眼球震颤并不是同一回事。REM阶段的眼球运动是正常的生理现象,与做梦有关。
2.眼球震颤是一种病理状态,是指眼球不自主的往复运动。这种情况通常在清醒时更容易观察到,而在入睡后或闭目休息时会有所减弱甚至消失。因为在放松状态下,神经系统的活动减少。
3.如果个体在清醒时确认患有眼球震颤,有可能在入睡过程中短暂影响睡眠质量,但在深度睡眠中,一般此症状会减轻或停止。
通常情况下,眼球震颤在完全入睡后不会持续发生。如果怀疑在睡眠中有异常的眼球运动,应考虑其他原因,并咨询专业医生进行评估。