张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
对于流感引起的发烧和疼痛,可使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状。
腰椎间盘突出的疼痛管理可以包括非甾体抗炎药或者肌肉松弛剂。
2.物理疗法和休息:
在流感恢复期间,尽量避免剧烈活动,以减少对腰椎的额外压力。
可以进行轻柔的伸展运动,以帮助缓解腰部紧张。
使用热敷或冷敷来减轻腰部疼痛可能有效。
3.生活方式调整:
保持充足的水分摄入和均衡饮食,以支持身体整体恢复。
避免长时间坐卧,适当变换姿势以促进血液循环和肌肉放松。
流感期间的腰椎间盘突出治疗应以舒缓症状为主,同时注意流感本身的康复需求,确保及时评估病情并根据医生建议调整治疗方案。