王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
成年人的空腹血糖值通常应保持在70至100毫克/分升。当血糖水平低于这一范围时,可能会导致身体的一系列问题。血糖水平过低,也称为低血糖,会对大脑和全身的正常功能产生影响,因此需要格外重视。
低血糖是指血糖值低于70毫克/分升。低血糖的常见症状包括饥饿感、出汗、心悸、焦虑、头晕以及意识模糊等。如果血糖进一步降低到46毫克/分升,可能会出现更严重的症状,如神志不清、昏迷甚至威胁生命的情况。当出现这些症状时,需要立即采取措施。
低血糖可能由多种因素引起,最常见的原因包括:服用过量降糖药物或注射过多胰岛素、长时间不进食、剧烈运动后没有及时补充能量、饮酒等。一些疾病如胰腺肿瘤、内分泌紊乱也可能导致低血糖。了解诱发低血糖的具体原因有助于有效预防和治疗。
当发生低血糖时,首先应迅速补充糖分。这可以通过口服葡萄糖片、含糖饮料或吃一些糖果来实现。在急性情况下,应该立即摄入15-20克快速吸收的碳水化合物,并在15分钟后再次测量血糖,以确保其逐步回升到正常水平。如果此时血糖仍然偏低,需要再补充15-20克碳水化合物并持续监控血糖变化。如果患者出现严重症状如意识不清,应尽快就医进行静脉注射葡萄糖或注射胰高血糖素。低血糖是一种需严肃对待的健康问题,因为它不仅影响日常生活,还可能在未及时纠正时造成严重后果。为了避免低血糖的发生,应定期监测血糖水平,合理安排饮食,遵循医生指导使用药物,特别是在患有糖尿病的情况下,更需密切关注血糖变化。倘若经常发生低血糖事件,建议立即咨询医疗专业人员以调整治疗方案和生活方式。
