绿茶饮料开了三四天还能喝吗

绿茶饮料开了三四天一般是不能喝，在一般情况下，饮料开口之后需要在24个小时之内喝完，如果存放的时间过长，容易导致饮料变质，在喝了之后容易出现腹部疼痛以及腹泻，严重的时候甚至会出现恶心以及呕吐等中毒症状。

绿茶属于一种比较常见的清凉饮料，可以起到消暑止渴的作用，并且也属于寒性的饮品，要是存在消化不良或者是脾胃虚寒，尽量不要喝，从冰箱内刚拿出来的绿茶，容易对胃黏膜以及肠道黏膜造成刺激，引发腹部疼痛的症状，绿茶饮料当中含有一定的糖分，如果放置的时间加长，有可能已经受到了微生物或者是细菌的滋生，这个时候绿茶已经变质，需要及时丢弃，避免在饮用之后导致肠胃出现不适，对自身健康造成影响。

绿茶饮料在饮用之后可以起到促进肠胃蠕动的功效，也可以帮助胃部的食物消化，同时也可以起到提神以及醒脑的功效，适合在饭后饮用，或者是在上班的时候适当饮用一些，当中也含有一定量的茶多酚，可以起到兴奋神经的作用，在睡觉之前尽量不要喝绿茶，容易导致患者出现入睡困难。