香蕉皮含有哪些元素

2022-06-30

姜明霞 副主任医师

东部战区总医院 营养科

香蕉皮含有多糖蛋白质、微量元素、维生素C等碳营养成分,而且里面含有一种能抑制真菌和细菌滋生的成分蕉皮素。将香蕉皮晒干之后,配上中药火炭母能起到消炎杀菌的效果,可以治疗口腔溃疡疾病。

另外香蕉皮放在火上烤,喝了之后直接吃,能起到治疗痔疮或者便血等症状。痔疮一般是因为大肠杆菌、便秘等引起大便不通畅,造成肛门部位有炎症引起的症状,吃了烤的香蕉皮,能起到润肠道通畅的效果,对治疗痔疮有一定的辅助作用。便血和痔疮有相同之处,都是因为便秘引起的大便不通畅造成,吃香蕉皮也有促进胃肠道蠕动加快,有利于排便的效果。

另外香蕉皮里面含有丰富的叶黄素,每天吃一些香蕉皮补充身体内所需要的叶黄素,能提高眼睛的抵抗能力,可以预防近视眼、白内障、青光眼等疾病,对保护眼睛有很好的作用。

另外香蕉皮含有抗氧化,美容养颜的效果,对去除皮肤上的色斑有一定的作用,起到加速人体的代谢功能,还有清热解毒的效果,对去除皮肤上的色斑有一定的辅助作用。