2022-06-30
姜明霞 副主任医师
东部战区总医院 营养科
柠檬茶可以放冰箱第二天通常是可以喝的,一般不会引发不良反应。
柠檬茶是用柠檬果片加入茶叶、蜂蜜或冰糖等配料冲制而成的饮品,富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、多种维生素以及微量元素,而维生素C有抗氧化的作用,还有一定的防腐效果,所以柠檬茶一般不会很快变质,没有饮用完的柠檬茶放冰箱第二天也可以喝,但即使柠檬茶在冰箱内存,也尽量避免超过48小时,否则,不但会导致柠檬茶的口感变差,还有可能出现细菌滋生或发生氧化反应而产生其他物质,喝了之后可能会引发腹痛或腹泻等肠胃不适的症状,对身体健康不利,所以柠檬茶尽量避免一次冲泡太多,防止造成浪费。
因为柠檬茶中富含多种维生素,尤其是维生素C含量特别高,所以可以抑制皮肤细胞发生氧化反应的速度,还能加快皮肤新陈代谢,可以起到美白的效果。而且,柠檬茶中的苹果酸和柠檬酸还有促进胃消化液分泌的作用,可以改善消化不良以及便秘等症状,但一次不能喝太多,防止胃酸分泌过量引发肠胃不适。