哈密瓜头部烂了一点可以吃吗

哈密瓜头部烂了一点通常不可以吃。如果哈密瓜出现了腐烂的情况，可能局部受到了受损，然后被大量的细菌微生物长时间繁殖造成，腐烂的部位已经被污染，在进食以后会诱发急性肠胃炎引起的腹痛和腹泻等症状发生。

哈密瓜是一种常见的水果，口味比较香甜，吃起来特别的清脆，但里边富含许多的营养物质，比如蛋白质以及糖分和维生素a或者胡萝卜素等，同时还包含钙、磷等矿物质，具有保护视网膜以及助消化和增强免疫力等功能。

1、增强免疫力：当患者自身体质比较虚弱，容易发病，可以适当的补充哈密瓜，通过食疗来调养，里面富含蛋白质，在进食以后可以增强免疫力，起到抗病能力。

2、助消化：饮食不当从而引起便秘，表现出大便排便困难时，也可以选择哈密瓜，提高消化功能，加快肠道蠕动，起到润肠通便作用，来缓解便秘症状。

3、保护视网膜：哈密瓜中的胡萝卜素，对于眼部有比较好的作用，在一定程度上可以发挥保护双目的视网膜，降低眼部近视的现象，使眼睛更加的明目。