绞股蓝泡水喝的功效和副作用

绞股蓝泡水喝一般能够起到益气安神、止咳祛痰、清热解毒等功效，但是绞股蓝性味寒凉，长期泡水喝可能会刺激胃肠道，具体需要在专业医生的指导下适量饮用。

1、益气安神：绞股蓝是中医上常用的一种中药，具有一定的活性成分，例如甘油三酯，以及提高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白的活性成分，可以缓解患者入睡困难等不良表现。

2、止咳祛痰：如果患者出现由肺热引起的咳嗽以及咳痰等症状，可以通过使用该药物泡水后饮用，具有缓解局部咳喘的功效，但在需要按医生指导使用，避免过量使用引起不良反应。

3、清热解毒：咽喉肿痛的患者可以适量饮用该药物，能起到清热、消毒、镇痛等功效，有助于缓解局部不适。

此外，绞股蓝属于寒性中药材，如果长期泡水喝可能会对胃肠道带来一定刺激，导致胃酸分泌过多，特别胃肠道不佳的患者会出现腹胀、腹痛、腹泻等副作用，建议饮用前需要根据个人体质由专业医生指导进行。