膝盖疼冰敷还是热敷

膝盖一般指膝关节，冰敷一般指冷敷，膝关节疼通常情况下可以冷敷，也可以热敷，需要根据患者的病情症状以及原因进行判断，不可一概而论。

1、冷敷：一般在膝关节出现疼痛24小时之内可以进行冰敷，主要采用冰块、化学冰袋或冷湿毛巾敷于患处，有助于降低局部的血液循环，减轻局部肿胀以及关节腔的积液。

2、热敷：膝关节出现疼痛48小时之后，局部的炎症得到有效控制后，疼痛症状可能会出现缓解，在此期间可以采取热敷的方式，采用热水袋或热毛巾敷于患处，可以增加局部的血液循环，有利于病情的恢复，但是只能起到辅助性的作用，不能达到彻底治疗的效果。

患者可以去当地正规医院骨关节科，进行详细的检查，比如核磁共振检查、X线检查等，有利于病情的诊断。根据检查结果，在医生指导下通过使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方丹参片等药物进行改善和治疗。症状严重者，也可以采取关节镜手术的方式治疗，有效控制病情的发展，缓解身体不适症状。恢复期间，要做好身体的保暖措施，避免着凉。注意多休息，不要做剧烈运动，否则会影响病情的恢复。