2023-09-05
武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
翅果茶的功效与作用主要包括美容养颜、辅助降血糖、护眼明目、辅助降血压、改善睡眠等,可以根据自身情况适当进行选择。具体情况如下:
1、美容养颜:里面含有的维生素C、维生素E等成分,可以清除体内多余的自由基,从而起到抗氧化、美容养颜的功效。
2、辅助降血糖:其中含有的成分能够抑制人体对糖分的吸收,从而起到辅助降血糖的功效。
3、护眼明目:里面含有维生素A等成分,具有护眼明目的功效,比较适合经常用眼的青少年、白领等人群,有利于保护视力、缓解眼部疲劳。
4、辅助降血压:里面含有钾等营养成分,具有辅助降血压的功效,比较适合高血压等人群。
5、改善睡眠:具有镇静安神的功效,睡前适量喝可以提高睡眠质量,从而起到改善睡眠的效果。
翅果茶虽然功效与作用比较多,但是不能代替药物治疗疾病。如果病情比较严重,要及时去医院进行检查和治疗,以免贻误病情。