为什么患有抑郁症的人交不了朋友

2023-10-11

姚慷 副主任医师

南京脑科医院 精神科

抑郁症患者交不了朋友可能是情绪低落、兴趣丧失、不愿意和他人社交、思维缓慢、不愿参加工作等原因引起的,需要根据个人的情况选择有效的方式进行治疗,会使情况有所好转。

1、情绪低落:抑郁症患者在生活当中经常会出现情绪低落的状况,可能难以与周围人相处,所以通常交朋友会有难度。可以适当听一些舒缓的音乐,调动自己的情绪。

2、兴趣丧失:一般情况下,抑郁症的患者兴趣爱好会比较少,和他人没有共同的话题,所以交朋友也会比较难。要培养一些兴趣爱好,积极和他人沟通。

3、不愿意和他人社交:抑郁症是一种心理方面的疾病,患病期间会不愿意和他人进行过多的社交,也会害怕一些社交的场合,朋友会比较少。可以寻求专业心理医生的帮助,克服自身的恐惧心理。

4、思维缓慢:抑郁症患者的思维相对比较缓慢,和他人的思维会有一定出入,会让社交变得更加狭窄和困难。可以遵医嘱口服盐酸马普替林片、盐酸阿米替林片、吗氯贝胺片等药物进行治疗。

5、不愿参加工作:如果出现了抑郁症不及时治疗,会不愿意参加工作。处于闭门不出的状态,交朋友也会比较困难。可以选择感兴趣的工作,积极进行尝试。

患者还需要多到户外参加有氧运动,疾病好转之后会逐渐交到朋友。