毛栗子不能和什么一起吃

2024-11-11

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

毛栗子一般不能和羊肉、豆腐、杏仁、牛肉、草鱼等食物一起吃,可能会出现多种不良的反应,需要按照正确的方法进行食用,才可以增加营养。

1、羊肉:毛栗子和羊肉均为大热之物,同食可能导致上火,引发呕吐、不易消化等症状。

2、豆腐:豆腐中含有氯化镁、硫酸钙,而毛栗子含有草酸,两者相遇会形成草酸镁和草酸钙,影响人体钙质的吸收,长期食用可能导致结石。

3、杏仁:杏仁和毛栗子一起食用,可能引发胃痛,因为杏仁中含油脂量较高,易引发腹泻。

4、牛肉:毛栗子中的维生素与牛肉中的微量元素相遇,可能削弱营养价值,导致腹胀、呕吐等消化不良症状。

5、草鱼:两者都是热性食物,同吃会对口腔黏膜带来刺激,引起口腔溃疡等症状。

在食用毛栗子时,需要注意避免与上述食物同食,以保护身体健康。