甲状腺癌术后20天食谱是什么

甲状腺癌术后20天食谱早餐、午餐、晚餐各个食谱的要求不一样，要注意合理的摄入。

1、早餐：如大米粥、小米粥、牛奶、鸡蛋，提供优质蛋白质，有利于恢复，每天可以摄入50-60克。

2、午餐：午餐的时候可以摄入蔬菜汤、瘦肉炒蔬菜、米饭等，可以为身体提供一定的能量，而且清淡营养也比较丰富，每次可以摄入500-600克。

3、晚餐：选择低脂鱼类如鲈鱼、鲳鱼，提供优质蛋白质且易于消化，也可以吃芥蓝、菜心或芦笋，富含纤维和维生素，选择糙米饭或玉米饭，提供复合碳水化合物和膳食纤维，减少对肠道的负担，每顿可以摄入300-400克。

甲状腺癌在做完手术以后一定要注意保持良好的生活习惯，放松心情，营养要均衡。