文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保暖和干燥:冻伤通常发生在暴露于寒冷环境的身体部位,例如手指、脚趾、耳朵和鼻子。未成年人应立即进入温暖的环境并移除任何湿冷的衣物,以防止进一步的体温下降。
2.温水浸泡:将冻伤部位置于温水(大约37°C至39°C)中浸泡20到30分钟,可以促进血液循环恢复。不可使用热水,因为过高的温度可能会引起烧伤。
3.避免摩擦:请勿搓揉受冻的皮肤,因为这可能导致皮下组织的损伤。如果有水泡形成,不要刺破,以免增加感染风险。
4.医疗帮助:如果冻伤区域出现明显的皮肤变色、麻木感持续或有感染迹象(如红肿、疼痛加剧),应尽快就医。
定期检查冻伤区域,确保皮肤的颜色和感觉恢复正常。当处于寒冷环境时,预防是关键,穿戴适当的保护性衣物可以有效减少冻伤的风险。
