韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.使用辅助工具:可以使用拐杖或助行器来帮助站立和移动,以减少对患侧的压力。同时,考虑在马桶旁边安装扶手,以提供额外的支撑和安全感。
2.保持手臂固定:建议在上厕所时继续佩戴医生推荐的吊带或肩部支架,以确保患处不受不必要的活动或扭曲。
3.避免过度用力:在如厕过程中,尽量避免用力过猛。如果有便秘问题,可以咨询医生,使用适当的饮食调整或药物来缓解。
4.慢慢起身和坐下:动作要轻柔,尤其是在坐下和起身时。可以先用健康的一侧手掌支撑身体,逐渐移入坐姿或站姿。
5.确保环境安全:地面干燥防滑,周围没有障碍物,以防跌倒。
遵循医嘱和这些措施有助于锁骨骨折患者在如厕时维护安全并支持愈合过程的顺利进行。
