服用血压药物后血压仍为一百六，该如何进一步下降血压

病情分析：服用血压药物后，若血压仍维持在160毫米汞柱左右，需要考虑调整治疗方案或生活方式。以下是一些可能的措施：

1.药物调整：与医生沟通，可能需要增加药物剂量或更换其他类型的降压药物。有时需要联合使用多种药物以达到理想效果。

2.饮食控制：减少盐分摄入，每日盐摄入量应低于6克。多食用富含钾、钙和镁的食物，如水果、蔬菜、全谷物等。

3.体重管理：超重或肥胖者应通过合理饮食和运动减轻体重。每减少5公斤体重，可降低收缩压约5-10毫米汞柱。

4.定期运动：每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、骑自行车或游泳。这有助于降低血压。

5.限制酒精：建议男性每日不超过两份标准饮品，女性不超过一份。同时，应戒烟，因为吸烟会加重高血压风险。

6.压力管理：通过瑜伽、冥想或深呼吸等方式调节情绪和压力，有助于改善血压控制。

如采取以上措施后，血压仍未达标，应定期随访并根据指导调整治疗计划，以确保心血管健康。