徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腰部扭伤时,肌肉、韧带或其他软组织可能受到损伤。立即按摩可能会对这些受损的组织施加过多压力,导致进一步的损伤。
2.在创伤初期,身体的保护性反应包括局部的炎症和肿胀。此时,首选的处理方法是休息、冰敷、压迫和抬高(RICE原则),以帮助减轻症状和促进愈合。
3.扭伤时出现响声可能表明关节活动过度,或者韧带、肌腱等组织发生了异常变化。需要专业医疗人员评估,以排除骨折或严重的韧带撕裂。
4.按摩可能干扰自然愈合过程,特别是在没有明确诊断的情况下进行按摩,可能掩盖真正的问题或加剧损伤。
对于腰部扭伤,尤其是伴有响声的情况,建议寻求医生或物理治疗师的专业评估和指导。在急性阶段应避免按摩,而应根据专业意见进行适当的恢复措施。