韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.年龄和退行性变化:随着年龄的增长,骨骼和关节逐渐承受磨损和退化。尽管37岁并不算老年,但个体差异可能导致较早的骨质增生。
2.压力和负荷:长期的高强度或重复性的运动、工作姿势,以及长时间站立可能导致关节过度使用,从而引发足部骨质增生。
3.关节炎:骨关节炎是导致骨质增生的常见原因之一,会刺激骨骼边缘形成新骨增生,以补偿关节的磨损。
4.遗传因素:有些人可能因为遗传因素,更易出现骨质增生。
5.外伤或损伤:过去的足部损伤或手术也可能导致局部骨质异常增生。
6.代谢性疾病:如糖尿病或甲状旁腺功能亢进症等内分泌紊乱,也可能造成骨骼代谢异常,导致增生。
通过合理安排休息和锻炼,控制体重,避免长时间的高负荷活动,可以在一定程度上减缓骨质增生的发展。如果出现不适或疼痛,建议寻求专业医疗诊断与治疗。
