张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病变,如颈椎间盘突出或骨质增生,可能会压迫颈部神经根,导致头部出现放射性疼痛。这种情况常见于中老年人,发病率随着年龄的增长而增加。
2.肌肉紧张也是颈椎问题引发头痛的常见原因。长期的不良姿势(如长时间低头)、压力大、缺乏运动等都会导致颈部肌肉过度紧张,进而引发头痛。研究显示,30%至50%的成年人在其一生中会经历因肌肉紧张导致的头痛。
3.血流不畅亦是原因之一。颈椎问题可能导致椎动脉供血减少,造成大脑某些区域缺血,引发头痛。约有20%的颈椎病患者会出现类似症状。
保持良好的生活习惯,包括正确的坐姿和适当的运动,有助于缓解和预防颈椎问题引发的头痛。如果头痛持续或加重,应及时就医以进行详细检查和治疗。
