腰椎间盘突出的情况是如何产生的

2025-10-20
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:腰椎间盘突出是由于椎间盘的变性和突起导致的,通常会压迫到周围的神经。

1.椎间盘构造:椎间盘由髓核和纤维环组成。髓核是一个柔软且富有弹性的结构,而纤维环则比较坚硬。随着年龄增加或因受伤导致,纤维环可能出现破裂或退化,使得髓核向外突出。

2.年龄因素:随着年龄的增长,椎间盘逐渐失去水分,弹性减弱。这种退化过程会使椎间盘更容易发生突出。

3.创伤和压力:突然的重力负担、错误的姿势或剧烈运动可以增加椎间盘的压力,导致纤维环破裂,髓核突出。

4.遗传因素:部分人可能由于遗传原因导致纤维环较为薄弱,更容易出现椎间盘突出。

5.生活方式:长期保持不良姿势如久坐、弯腰等,会增加腰椎的负担,加速椎间盘的退化或损伤。

腰椎间盘突出的问题主要与椎间盘的退化以及外部压力有关,注意保持正确的姿势和适量的运动可以帮助减轻椎间盘的负担。

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