孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.环境因素：工业化进程中，空气、水和土壤中的污染物增加。例如，重金属如铅、汞及某些杀虫剂可能对生殖健康产生不利影响。大气污染和塑料中的化学物质，如双酚A和邻苯二甲酸酯，也与精子数量的下降有关。
2.生活方式：吸烟、过量饮酒和滥用药物均会导致精子数量减少。肥胖症也是一个重要因素，因为它可能影响激素水平并降低精子生产。压力、缺乏运动和不良饮食习惯都会对男性生殖健康产生负面影响。
3.医学原因：某些疾病和健康状况，如糖尿病和高血压，可能会损害精子质量。生殖系统感染、睾丸损伤或手术也可能导致精子数量减少。某些药物治疗，例如用于癌症的化疗药物，也会对精子产生有害影响。
4.年龄因素：尽管不像女性那样明显，但男性年龄增长也会影响生殖能力。随着年龄增加，精子的质量和活力可能下降。
平衡的饮食、定期锻炼、避免接触有害物质以及保持心理健康是保护男性生殖健康的重要措施。