孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理因素：血流量和血管健康是影响勃起硬度的关键。充足的血液流入阴茎使其膨胀和坚硬，任何影响血管功能的疾病如高血压、糖尿病等，都可能影响勃起硬度。荷尔蒙水平特别是睾酮，也是重要因素之一。不足的睾酮水平可能导致硬度下降。
2.心理状态：心理因素如压力、焦虑和抑郁会影响大脑对性刺激的反应，从而影响勃起的质量。精神上的放松和良好的情绪状态有助于维持正常的勃起功能。
3.生活方式：不健康的生活习惯如吸烟、饮酒过量和缺乏锻炼可以影响心血管健康，进而影响勃起硬度。保持健康的体重和规律的运动有助于改善这一状况。
不同个体由于上述因素的差异会表现出不同的勃起硬度。这是一种正常现象，应关注身体健康和心理状态以维护良好的性功能。