12岁脸两侧长小米粒疙瘩怎么办

病情分析：脸部两侧出现小米粒状的疙瘩可能是多种原因导致的，其中最常见的是痤疮、毛囊角化以及脂肪粒。以下是一些可能解决问题的方法：

1.痤疮：这是青春期常见的问题，由于皮脂腺分泌增加，毛孔堵塞引起。使用温和洁面产品清洁皮肤，可以选择含有水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品来帮助减轻症状。

2.毛囊角化：这种情况通常由于角质层过度堆积导致。可以通过使用含有乳酸、果酸等成分的去角质产品来改善，但需要注意避免过度去角质以防止皮肤刺激。

3.脂肪粒：主要由皮脂腺分泌旺盛形成的小颗粒，可以尝试温和的去角质护理和保湿产品来帮助减少；如果持续存在，可以咨询皮肤科医生获取专业建议。

保持皮肤清洁和健康的生活方式有助于改善这些症状，包括饮食均衡、多喝水、减少油炸食品的摄入等。如果疙瘩持续存在或伴随其他症状，建议咨询专业的皮肤科医生以获得具体诊断和治疗方案。