武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.无痛人流后,身体处于一个恢复期,需要营养充足且温和的饮食来促进子宫收缩和愈合,而寒凉食物可能削弱这一过程。
2.寒凉水果,如西瓜、梨等,可能会加重体内的寒湿之气,不利于术后的康复。
3.在这个阶段,更推荐摄入温性水果,如苹果、香蕉和桃子,它们不仅容易消化,还可以提供丰富的维生素和矿物质。
在无痛人流后的饮食调理中,选择温和的食物可以更好地支持身体恢复。建议避免过多食用寒凉水果,以保障恢复过程的顺利进行。