张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:对于母乳喂养的婴儿,母亲可以考虑调整自身的饮食,如减少食用可能导致气体生成的食物,如豆类、洋葱等。对于配方奶喂养的婴儿,可以与医生讨论换用具有益生菌或低乳糖的配方奶。
2.喂养姿势:确保婴儿在喂养时处于舒适的姿势,避免过多的空气进入胃部,这可能导致胀气和放屁问题。
3.按摩腹部:轻柔的腹部按摩有助于刺激肠道蠕动,促进大便排出。手法包括顺时针方向的圆周按摩,可每天进行数次。
4.温暖舒适的环境:保持室内温暖,使用温水袋或热敷帮助缓解腹部不适,但须确保温度适宜,以免烫伤婴儿皮肤。
5.健康观察:如果婴儿表现出其他症状如哭闹不止、不吃不喝或有呕吐情形,应及时就医。这些可能是更严重症状的信号,需专业的医疗评估。
正常情况下,婴儿由于肠道尚未成熟,可能会偶尔出现消化不良的情况。适当关注饮食和生活方式,多数情况下可减轻这些不适。若有持续或严重情况,建议联系专业人士进行评估。