晚间睡眠时着凉会引起头晕恶心吗

2025-08-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

胡秀秀副主任医师

南京脑科医院 神经内科

病情分析:晚间睡眠时着凉可能会引起头晕和恶心。以下是可能导致这些症状的原因:

1.睡眠时着凉可能导致身体温度调节失衡。人体在睡眠期间体温会略微下降,如果周围环境过冷,可能导致体温过低,从而影响血液循环和内分泌系统功能,这可能会引起头晕、恶心等不适。

2.着凉可能刺激自主神经系统。当身体受凉时,交感神经反应可能增强,引发一系列生理反应,包括心率增加和血压变化。这些改变可能导致脑供血不足,从而产生头晕和恶心。

3.着凉可能引致免疫系统反应。如果长时间处于寒冷环境下,可能会降低免疫力,使得感染风险增加,例如上呼吸道感染,会出现头晕和恶心等症状。

建议保持睡眠环境的温暖舒适,避免直接吹风或接触冷空气,以减少出现类似不适的风险。

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