成年人的近视和散光会否进一步加深

病情分析：成年人的近视和散光可能会进一步加深，但在大多数情况下，这种变化相对较小，且与多种因素相关。

1.年龄因素

成年后的眼球结构相对稳定，但近视可能仍会缓慢进展。部分研究表明，20-30岁之间的近视年均加深约为-0.25度，而30岁后速度明显减缓。但特定情况下，例如高度近视患者，近视可能持续增加。

2.用眼习惯

长时间近距离用眼，如阅读、使用电子屏幕等，会导致视疲劳，从而可能促使近视或散光加重。保持良好的用眼卫生，如每用眼1小时休息5-10分钟，可减少这种风险。

3.遗传及体质差异

遗传在高度近视中占主导作用。如果父母有高度近视，子女成年后近视进一步加重的风险更高。另外，角膜不规则形态或某些疾病也可能导致散光发生变化。

4.全身健康状况

糖尿病、高血压等全身性疾病可能影响眼部代谢，导致屈光状态改变。服用某些药物或激素波动，也可能影响近视或散光。

5.手术和外伤

眼部手术或创伤可能改变角膜形态，引起散光变化。同时，高度近视者因眼球壁变薄，更容易出现眼底病变，从而间接影响视力。

6.环境因素

户外活动时间不足是近视发展的危险因素之一。研究表明，每天2小时以上的户外活动能有效延缓近视进展。

近视和散光的变化需要定期监测，通过规范用眼和健康生活方式，可有效降低其发展速度。