侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.焦虑症的躯体化表现:
常见的症状包括心悸、胸闷、呼吸急促、出汗、头晕、胃肠不适等。这些症状虽然常被患者误以为是严重器质性疾病,但实际上通常并无器官损伤。
长期焦虑会引起交感神经过度兴奋,这可能导致血压升高、心率加快等,增加某些慢性疾病的发病概率。
2.对生命的间接影响:
研究表明,长期未控制的焦虑症可能增加心脏病的发生率,例如增加冠心病风险约30%。
慢性焦虑可削弱免疫系统功能,使人更易感染疾病。
如果长期失眠伴随焦虑,会导致代谢紊乱和认知功能下降。
极端情况下,焦虑症可能诱发心理崩溃甚至自杀倾向,这是需要高度警惕的。
3.治疗与管理:
合理的药物治疗(如抗焦虑药物)和心理治疗(如认知行为疗法)能够显著缓解焦虑症状。
规律生活作息、适当运动和饮食改善对缓解焦虑也有帮助。
患者应及时就医,而非自行判断症状轻重。
焦虑症虽然不会直接致死,但其影响不可忽视,需要及早关注和干预,以降低相关健康风险。