龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.可能的原因
牙齿发育问题:儿童在乳牙和恒牙交替期间,牙齿排列不齐可能导致磨牙。
心理压力:学习、生活中的压力或紧张情绪容易引起夜间磨牙。
寄生虫感染:如蛔虫病等寄生虫感染,有时会表现为磨牙症状。
营养缺乏:缺乏维生素D、钙、镁等可能影响神经肌肉功能,引发磨牙。
咬合异常:某些情况下,上下牙齿咬合不协调也会导致磨牙行为。
2.观察和初步处理
记录频率:家长可观察和记录儿童磨牙的频率和严重程度,作为就诊参考。
减轻压力:帮助孩子缓解焦虑或紧张情绪,如通过讲故事、亲子谈心方式放松。
作息规律:确保充足睡眠和规律作息有助于改善夜间磨牙情况。
饮食调节:增加含钙、镁类食物,如牛奶、豆制品、绿色蔬菜等,避免摄入过多甜食。
3.必要的医学检查和治疗
牙科检查:若磨牙伴随牙齿疼痛或口腔损伤,应及时就诊,以排除牙齿发育异常。
心理评估:对于因情绪问题导致的磨牙,可寻求心理医生指导。
寄生虫筛查:出现食欲下降、腹部不适等伴随症状时,可进行寄生虫相关检查。
护齿装置:对于严重磨牙者,医生可能建议佩戴专用护齿器以保护牙齿。
夜间磨牙在儿童中较为常见,大部分随着生长发育会逐渐自行缓解。需注意观察其是否引发明显的不适或影响口腔健康,并根据实际情况采取适当措施。