剧烈运动后出现尿少及尿液灼热的原因是什么

病情分析：剧烈运动后出现尿少及尿液灼热的原因通常与脱水、肌肉损伤以及代谢产物积聚有关。

1.脱水：剧烈运动时，身体大量出汗以调节体温，会导致体内水分明显减少。失去的水分如果不能及时补充，会引起尿量减少。尿液浓缩可能导致排尿时感到灼热。

2.肌肉损伤：剧烈运动会导致骨骼肌纤维受损，释放出肌红蛋白进入血液。这种情况称为横纹肌溶解。当肌红蛋白通过肾脏过滤时，可能引起尿液颜色加深，甚至出现尿液灼热感。

3.代谢产物积聚：运动后乳酸等代谢产物增多，可能在一定程度上影响尿液的酸碱度或成分，导致尿液在排出过程中引起灼热感。

适当补充水分和电解质有助于缓解这些症状。如果尿液颜色异常加深或症状持续，应及时就医检查。